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Freitag, 29. Januar 2010 |
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Da die Wetterverhältnisse in der Heimat leider immer noch zu wünschen übrig lassen, bin ich schon wieder nach Spanien geflogen. Mein Teamkollege Robert Gesink hat ein Appartement in Girona, so das ich mich dort einquartiert habe… |
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Krank im Trainingslager ! |
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Freitag, 22. Januar 2010 |
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Genau so hatte ich mir das nicht vorgestellt. Den ganzen Winter habe ich bei Schnee und Kälte draussen trainiert und kaum komme ich in die Sonne, legt mich eine Erkältung flach. Drei Tage habe ich mit Halsschmerzen und leichtem Fieber im Bett gelegen, während meine Teamkollegen bei strahlendem Sonnenschein Kilometer fressen konnten... |
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Endlich kein Schnee mehr ! |
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Donnerstag, 14. Januar 2010 |
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Gestern bin ich dem Winter entflohen und ins Teamtrainingslager ins spanische Mojacar gereist. Nach ganzen 2 Trainingseinheiten auf der Strasse innerhalb der letzten 4 Wochen, habe ich jetzt endlich wieder Asphalt unter dem Rädern. Bei Sonnenschein und angenehmen 16°C haben wir Heute unsere erste gut vierstündige Trainingseinheit absolviert... |
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Sonntag, 3. Januar 2010 |
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Seit Mitte Dezember hat der Winter die Region Hannover fest im Griff. nach einem kurzen Wärmeeinbruch der mir in den letzten Tagen des Jahres sogar 2!! Trainingseinheiten auf Schneefreien Strassen einbrachte, schneit es seit Tagen wieder wie verrückt. Mittlerweile liegt in der Region Hannover etwa 40 cm Schnee und es ist kein Ende der Kälteperiode in Sicht. Nur gut, das die nächste Woche für mich eine relative Ruhewoche ist und es dann am 13. Januar in den hoffentlich warmen Süden geht... |
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Montag, 21. Dezember 2009 |
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In den letzten Tagen bin ich aufgrund der Witterungsverhältnisse vom Strassenrad aufs Crossrad und Mountainbike umgestiegen. Da war es natürlich sehr passend, das an diesem Wochenende in Langenhagen und Garbsen eine Doppelveranstaltung des Cross- Deutschlandcups stattfand... |
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